Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 106,11g | Eiw: 164,68g | Kohlh: 35,65g.
Frühstück: Ovo, Café Brasileiro Café, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso. Mittagessen: Peito de Frango, Peito de Frango, Tomates. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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