Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
98 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 46,10g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Lidl Gouda Extra Alt, Aldi Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Mittagessen: Maredo Bio-Pfannengemüse (210g), Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|