Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
|
114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2981 kcal
|
Fett: 208,53g | Eiw: 205,62g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Jean Luc Französischer Brie, Rote Paprika, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Crusti Croc Mini Brotchips, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|