Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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101,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Webber Naturals Ground Flaxseed, Jordans Supreme Muesli, Dairyland Coffee Cream, Irresistibles Pineapple Chunks (Frozen, No Sugar Added). Mittagessen: Imagine Creamy Broccoli Soup, Parmesan Cheese (Shredded), Unsalted Butter Stick, Cobs Whole Wheat Mini Loaf with Sesame Seeds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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