Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Кофе, Льняное Масло, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Спирулина. Mittagessen: Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nataly-66's Gewichtsverlauf
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