Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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112,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 107,01g.
Frühstück: Ceviz, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Keten Tohumu, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Feast Frambuaz. Mittagessen: Nohut Yemeği, Tandır. Abendessen: Tereyağı, Sütaş Light Süt, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Big Joy Classic. mehr...
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3020 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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