Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Soria Natural Green Juice Pepino y Apio, Té (Infusión), Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Mittagessen: Centollo, Huevo. Abendessen: Verdura Hervida, Rodaballo. Snacks/Sonstiges: Llaollao Yogur Helado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, La Vaca que ríe Quesitos Light, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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