Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Vainilla, Cola Cao Cola Cao 0%, Alteza Leche Semidesnatada, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Mittagessen: Mantequilla (Salada), Piquitos, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Menestra con Aceite. Abendessen: Cola Cao Cola Cao 0%, Herbalife Formula 1 Vainilla, DIA Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Azucarillo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Galletas María Tradicional, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Halls Caramelos de Menta, OKF Áloe Vera King. mehr...
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2614 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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eclipsemalaga's Gewichtsverlauf
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