Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
|
102,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 25,97g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Fiskepudding --Fiskemannen 30g. Abendessen: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Sonstiges: Lettmelk 4dl, Kalkunkorv 25g Prior, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|