Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 77,35g.
Mittagessen: Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский", ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Гранола Ягодная. Snacks/Sonstiges: Шишкин Лес Вода Питьеваяm. mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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