Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Ketchup, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Nasoya Cubed Super Firm Tofu, Bubba Burger Turkey Burger, Coffee. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Savoy Cabbage. Abendessen: Publix Red Seedless Grapes, Wal-Mart Fresh Pineapple, Chicken Breast, Mashed Potato, Kraft Easy Cheese Sharp Cheddar, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Sonstiges: Polar Treats Ice Cream Bar, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Half & Half, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 17 vom Mitglied: HCB
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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