|
Христос воскресе!
|
90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 32,48g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Гауда, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Кулич Пасхальный, Яйцо Куриное, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Mittagessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Огородников Лечо Болгарское, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|