Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Herbata z Cukrem, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Herbata z Cukrem. Mittagessen: Kawa z Mlekiem, Jabłko. Abendessen: Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Mięso z Piersi Kurczak, Skrzydełko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biała Kiełbasa, Żurek. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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misiaczek73's Gewichtsverlauf
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