Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4859 kcal
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Fett: 256,51g | Eiw: 197,87g | Kohlh: 426,31g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Mittagessen: Plátano, Manzana Verde, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Lomo de Cerdo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, La Selva Bacon, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Abendessen: Carte D'or Vainilla, Oreo Galletas Oreo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Panceta, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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