Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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57 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 189,11g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo Frito, Naranjas, Arepa Asada, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Snacks/Sonstiges: Hacendado Cereales con Salvado de Trigo, Alpro Leche de Almendras sin Azucar, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Mantequilla, Arepa. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 26 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Camilamg's Gewichtsverlauf
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