Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 196,27g.
Frühstück: Leader Price Flocons d'avoine, Leader Price Amandes Décortiquées, Kiwi, Lidl Chicorée Café au Lait. Mittagessen: Leader Price Riz à la Cantonaise. Abendessen: Leader Price Steak Haché, Semoule. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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