Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 134,35g | Kohlh: 371,41g.
Frühstück: Nutella Crema de Avellana, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Enature Aceite de Coco Orgánico, Hot Cakes, Miel, AdeS Leche de Soya Light, Fresas, Plátano. Mittagessen: Sopa de Verduras, Cebollas, Nopales, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Fresas, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Salmón. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Mangos, Cebollas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Queso Cottage, Melón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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