Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
|
82,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 62,03g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Honey. Mittagessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Epic Duck Fat, Roasted Potato, Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Carrots. Abendessen: Trader Joe's Dried Apricots, Pork Shoulder (Whole). Snacks/Sonstiges: Great Value Large Marshmallows, Medjool Dates. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|