Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Molho Francês para Saladas. Mittagessen: Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A), Nestlé Bolacha Prestígio, Nestlé Prestígio, Marilan Magic Toast Integral, Marilan Magic Toast Light. Abendessen: Wickbold Bisnaguinha Integral. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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r2dinho's Gewichtsverlauf
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