Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 168,54g | Kohlh: 372,89g.
Frühstück: Migros Esmer Pirinc, Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Emin Dana Kuşbaşı, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler). mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
insanity - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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salmankaskati's Gewichtsverlauf
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