Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Кускус (Вареный), Яйцо. Mittagessen: Дикси Мандарины, Огурец (без Кожуры), Мистраль Бурый Рис, Эльбрус Чернослив в Шоколадной Глазури, Редис, Салат Айсберг, Каждый День Крылышко Плечевая Часть. Abendessen: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Макароны Отварные, Роскар Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Золотой Олень Плюс Деликатесы из Мяса Северного Оленя, Фундук. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|