Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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102,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 100,62g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 248,74g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Mittagessen: Käse, Harry Weizenmischbrot, Margarine. Abendessen: Real Quality Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Aldi Salami, Twix Twix (25g), Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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