|
У меня маленький привес, но все в пределах нормы, потому, что гуляли много! Солнечно было! И все ж употребляли шампусик и красное вино, и супер-жет)))
|
51,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 36,33g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 147,17g.
Mittagessen: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Приготовленный Сельдерей, Сыр Эдам, Мираторг Окорок Свиной, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Перец Болгарский Гриль, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Сыр Синий или Рокфор, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Овощи для Жарки с Лесными Грибами, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Roshen Черный Шоколад 56%, Вода (в Бутылке), Nestle Молочный Шоколад. mehr...
|
|
1537 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
|