Camila Fagundes's Notizen, 18 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
54,8 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2017:
568 kcal Fett: 9,69g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 102,39g.   Frühstück: Suco Verde. Abendessen: Banana Prata, Canela, Elegê Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Lacmax Ricota Fresca Light, Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café, Kiwi. mehr...
1700 kcal Bewegung: Sit Ups - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Camila Fagundes's Gewichtsverlauf


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