Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: La Serenísima Queso Port Salut Untable, Cerealitas Galletas de Arroz, Leche Descremada. Mittagessen: Queso Fresco, Crepe, Cebollas Dulces, Espinacas, Peceto. Snacks/Sonstiges: Medialuna, ENA Whey Protein (30g). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Chanus_arg's Gewichtsverlauf
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