Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 122,71g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Едим Дома Маршмеллоу, Какао-Порошок (Несладкий), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Домик в деревне Молоко 0,5%, Грейпфрут, Мёд, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Лента Тунец Натуральный, Barilla Макароны, Твердый Сыр Пармезан, Минтай Жареный, Помидоры. Abendessen: Мёд, Грейпфрут, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pandaprof's Gewichtsverlauf
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