Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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100 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 12,68g | Eiw: 17,29g | Kohlh: 27,66g.
Frühstück: Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Aldi Vollkorntoastbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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