Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 71,51g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Ciğeri, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Abendessen: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Kuru Kayısı, Kuru Kayısı. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|