Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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122,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2992 kcal
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Fett: 129,87g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 371,61g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Tesco Egg Custard Tarts, Greggs Cornish Pasty, Lidl Sandwich Baguette, Asda Pork Pie. Abendessen: White Rice (Long-Grain, Cooked), The City Kitchen King Prawn Red Thai Curry. mehr...
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3459 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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justlikedanny's Gewichtsverlauf
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