Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 117,67g | Kohlh: 194,31g.
Frühstück: Egg, Balticovo Munavalgemass, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Coffee with Cream, Sugar. Mittagessen: Prisma Wok mix, White Rice, Otto Kodujuust, Kõrveküla Kuumsuitsu tursk. Snacks/Sonstiges: Saare Kreeka jogurt Saare, Energy bar coconut, Orchard Fresh Brazil Nuts, Puls Kex chocolate nuts, Rainbow Riisigalett, Awake Dattel, Sagro Riivitud peet, Puls Mint Chocolate Whey, Valio Keefir, Spinach, Bananas. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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