Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
66,2 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2012:
1888 kcal Fett: 143,17g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 25,77g.   Frühstück: celery, CELERY, cucumber, Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: real mayonnaise, tuna, pork rinds. Abendessen: canola oil, bacon bits, mixed salad greens, cheese, Chicken Breast, green bell pepper, chopped green onion, tomato, ground beef. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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