WhatKatieDid's Notizen, 20 Feb 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
62,1 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2012:
2030 kcal Fett: 76,94g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 263,31g.   Frühstück: Semi Skimmed British Milk, Special K. Mittagessen: Macaroni Cheese. Abendessen: Chicken Korma, Basmati Atic Rice. Snacks/Sonstiges: Apple, Chocolate Souffle, Strawberries. mehr...
1889 kcal Bewegung: Sitzen - 11 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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