Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 149,08g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Мёд, орехово-сухофруктная смесь, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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