Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Корица, Мёд, Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Корица, Сахарная Пудра, Ашан Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lelay-87's Gewichtsverlauf
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