Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3236 kcal
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Fett: 128,83g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 328,46g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Ground Turkey, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Ground Turkey. Abendessen: Lite Beer, Chicken Thigh, Olive Oil, Pears, Feta Cheese, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies, Slow Churned Cheesecake Diva Light Ice Cream, Gouda Cheese, Crackers, Sugar Cookies, The Pounder White Corn Tortilla Chips. mehr...
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2536 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lokidixon's Gewichtsverlauf
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