Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 100,60g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 20,37g.
Frühstück: Omnilife Cafelife, Scala Queijo Minas Meia Cura, Queijo Gouda, Requeijão. Mittagessen: Costeleta de Porco Frita, Alface de Folha Verde, Omnilife Cafelife, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Tomates. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Sunny Day Requeijão. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
|