Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Cadbury Chocolate Covered Biscuit Fingers. Mittagessen: Swizzels Matlow Drumstick Squashies. Abendessen: Smirnoff Vodka, Fried Rice, Kung Pao Chicken. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 33 Minuten, Malerei - 2 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wee_ems's Gewichtsverlauf
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