Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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99,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 14,28g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Салат с Тунцом. mehr...
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3168 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AllyMiroy's Gewichtsverlauf
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