Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Egg White, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Lawash Wraps White, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Calavo Avocado. Mittagessen: Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge, Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley. Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Meijer String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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