easyveganveggie's Notizen, 21 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
65,4 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2017:
1095 kcal Fett: 31,32g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 160,34g.   Frühstück: Schladerer Pralinen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chia-Samen, Provamel Reis-Kokos Milch, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Gepa Mangos. mehr...
1970 kcal Bewegung: Ems - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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