Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Активия Йогурт. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Слойка с Яблоком, Жареная Утка. mehr...
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1411 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иришка9's Gewichtsverlauf
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