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jaquelinebr
Notizen
21 Apr 17
jaquelinebr's Notizen, 21 Apr 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
69 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 April 2017:
215 kcal
Fett: 10,66g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 7,60g.
Frühstück:
Mcdonald's Café com Leite (240Ml), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Cambi Queijo Minas Frescal Light.
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2029 kcal
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 40 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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