Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 356,26g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela (40g), União Açúcar Demerara, Café Brasileiro Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pullman Pão de Milho. Mittagessen: Schweppes Citrus, Feijão Carioca Cozido, Legumes Refogados, Patinho Grelhado, Arroz Branco. Abendessen: Maçãs Fuji. Snacks/Sonstiges: Bauducco Colomba Pascal, Superbom Mel, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Kellogg's Sucrilhos. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Wandern - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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