Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 101,85g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, МЛМ Борщ с Мясом. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Борщ, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 25%, Борщ, Сахар, Творог 5%, Хлебец, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|