Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Energy Diet Draineffect, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Ларец Сыр Классический, Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), Знатные Спагетти Квадратные. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Addamiana's Gewichtsverlauf
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