Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 234,90g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Western Family Natural Smooth Peanut Butter, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Strawberries, Blueberries. Mittagessen: Fibre 1 Crunchy Original, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Blueberries, Strawberries, Uncle Ben's Jasmine Rice, Great Value Assorted Peas, Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Uncle Ben's Jasmine Rice, Great Value Assorted Peas, Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, President's Choice Milk Chocolate, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Smoked Honey Ham (Cooked), President's Choice Multigrain Melba Toast, 1% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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