skewed scale's Notizen, 19 Apr 17

Today is day 1 of my get my shit together and lose weight plan. I have a significant amount of weight to lose but with time, dedication, and consistency I know I can do it. My goal weight is 147 by June 12th and 140 by August 12th. So in 7 weeks I have to lose 20 pounds. I can do it! Ready, set, GO!
75,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2017:
265 kcal Fett: 2,16g | Eiw: 1,58g | Kohlh: 65,35g.   Frühstück: Apple Banana. Mittagessen: Carrots. Abendessen: Honeycrisp Apples. Snacks/Sonstiges: Starburst Original Fruit Chews. mehr...



     
 

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