Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Arnott's Cruskits Rye, Boiled Egg. Mittagessen: Arnott's Cruskits Rye, Trident Sweet Chilli Sauce, Weight Watchers Cottage Cheese. Abendessen: Sweet Potato, Cauliflower, Carrots, Meatballs with Sauce (Mixture), Broccolini. Snacks/Sonstiges: McDonald's Chocolate Whirl Frappé (Small), Symingtons Dandelion Herbal Tea, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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