Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2010
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56,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Fajita Steak. Abendessen: papa johns thin crust. Snacks/Sonstiges: Fat Free Potato Crisps, Original Turkey Jerky, Craisins. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Elliptical and Stair master - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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misskeshanicole's Gewichtsverlauf
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