Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 18,40g | Kohlh: 87,44g.
Frühstück: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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